ماهو مرض الكساح(لين العظام):
الكساح(Rickets) يعنى ان تكون العظام عند الاطفال لينه وهشه وضعيفه واكثر تعرض للكسر بسهوله ,يرجع الكساح الى النقص الشديد فى فيتامين د.
يعتبر فيتامين د هو العنصر الاساسى والمسئول عن امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الامعاء وتخزينهم الى العظام.
ويعتبر الكالسيوم والفوسفور عنصران اساسيان للحصول على عظام قويه ,ولهذا نقص فيتامين د يؤدى الى عدم وصول الكالسيوم والفوسفور الى العظام ,وبالتالى الى لين العظام(الكساح).
عند نقص فيتامين د ينقص امتصاص الكالسيوم والفوسوفور من الامعاء الى الدم وبالتالي يشعر الجسم بهذا النقص فى الدم ويحاول الجسم تعويض هذا النقص من الكالسيوم والفوسفور فيلجاء الى سحب الكالسيوم والفوسفور من العظام فيؤدي الى ضعف ولين العظام(الكساح) ويؤدي النقص الشديد الى تشوهات فى الجهاز العظمى لدى الاطفال(osteomalacia)(مثل انحناء شديد فى العمود الفقري).
واذا كان نقص فيتامين د او الكالسيوم يؤدى الى مرض الكساح فان توفر الكالسيوم وفيتامين د فى الطعام بالضروره يؤدي الى التغلب على مرض الكساح وتصحيح المشاكل التى حصلت فى العظام.
اعراض مرض الكساح:
* تشوهات فى العظام مثل انحناء فى الارجل والعمود الفقري .
*التعرض بسهوله لكسور فى العظام .
* تأخر النمو فى طول القامه.
* مشاكل فى الاسنان مثل تشوهات فى شكل الاسنان ,زياده فرصه التعرض لتسوس الاسنان,تأخر نمو وظهور الاسنان.
* ألم مستمر فى العظام وخصوصا عند الضغط الخفيف على العظام.
* ضعف شديد فى العضلات وألم عند القيام بحركه بسيطه.
اسباب مرض الكساح(لين العظام):
ان فيتامين د يعمل كهرمون فى الجسم لتنظيم نسبه الكالسيوم والفوسفور فى العظام ويتوفر فيتامين د فى الجسم عن طريق مصدرين:
1- اشعه الشمس: حيث ان جلد الانسان ينتج فيتامين د عند تعرضه لاشعه الشمس(يفضل التعرض للشمس فى اى وقت فى الفتره من 9 صباحا الى 11 صباحا ولمده 30 دقيقه).
2- الطعام: يتم امتصاص فيتامين د من الاطعمه او الادويه الغنيه بفيتامين د.(الاسماك ,الموز,السالمون,التونه,زيت كبد السمك)
العلاج:
1- تعريض الطفل لاشعه الشمس مهم جدا وخصوصا فى اوقات الصباح قبل ازدياد اشعه الشمس الضاره (من 9 الى 11 صباحا يعتبر افضل الاوقات للتعرض لاشعه الشمس).
2-اعطاء الطفل الاطعمه الغنيه بالكالسيوم وفيتامين د (منتجات الالبان والبيض والجبن والكبد والاسماك والموز)
3- الادويه الغنيه بالكالسيوم وفيتامين د(Devarol amp) ويتم اعطاؤها حقنه عضل مره اسبوعيا
calcium syrp or decal-b12 or osteocare syrp
ويعطى ملعقه صغيره مره واحده يوميا